恐怖症克服

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閉所恐怖症

 

閉所恐怖症も、
恐怖症の中で有名ですね。

 

閉所:閉じ込められる空間、逃げ場がない空間、圧迫感のある空間

 

このような状況下で、
動悸や息切れ、嘔吐、パニック発作などの
恐怖症の症状が表れます。

 

自宅でも、ドア・襖を閉め切った部屋
に居ることで不快になり、気分が悪くなります。

 

狭所恐怖症とは違い、広さに拘らず、
閉め切られた部屋に不安感・恐怖感を抱きます。

 

何かあったら逃げれないと考えてしまい、
不安感・恐怖感を抱きます。

 

ひどい場合は、公共の交通機関、
バスや電車なども乗れなくなってしまいます。

 

車も同様です。

 

軽度の閉所恐怖症であれば、
カウンセリングなどで改善を試みましょう。

 

重度の場合は、心療内科での薬治療も視野に入れましょう。
不安感を取り除く薬を処方してくれます。

 

 

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